Vitalidad Vegana: recetas y tés para una vida saludable
Un libro digital de 38 páginas, creado por AMG Salud y Belleza Integral, con recetas 100% basadas en plantas y una guía de tés e infusiones para incluir en tu día a día.
¿Qué incluye?
- Recetario vegano: desayunos, platos principales y postres, fáciles y llenos de sabor.
- Guía de tés e infusiones: combinaciones de hierbas y plantas para disfrutar durante el día.
- Planificación nutricional: listas de ingredientes clave, tablas de organización semanal y consejos prácticos para comer saludable sin gastar de más.
Contenido del libro
- Capítulo 1: Fundamentos de la nutrición vegana
- Capítulo 2: Recetas rápidas
- Capítulo 3: Tés e infusiones
- Consejos prácticos para integrar hábitos saludables
Ideal para: personas que quieren adoptar un estilo de vida vegano o simplemente comer de forma más saludable.
Formato: PDF en alta resolución, para imprimir o leer en tu celular, tablet o iPad.
Entrega: la recibes en tu correo electrónico apenas confirmas el pago.
Producto digital. Es material informativo y no reemplaza la consulta con un médico o nutricionista. Los tés e infusiones no son un tratamiento. Si estás embarazada, en lactancia, tomas medicamentos o tienes una condición de salud, consulta primero con un profesional antes de consumirlos.
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