¿Te cuesta amarte aunque todo el mundo te diga que lo hagas?

Este diario de 7 páginas te guía día a día para reconectar contigo, sanar tu autoestima y amarte sin condiciones.

¿Qué incluye este diario?

Plantilla 30 días de preguntas poderosas para conectar con tus emociones.

Reflexiones semanales para evaluar avances y fijar metas.

Reflexión final

Por qué este diario funciona cuando otros no:

• Diseñado con psicología positiva
• Perfecto para digital o impreso